创伤性口腔溃疡的治疗重点在于减少刺激、促进愈合，根据严重程度选择合适的局部药物、营养调控和生活习惯调整。常见的治疗方法包括局部用药、改善饮食及避免二次伤害。
创伤性口腔溃疡通常以局部药物治疗为主。使用抗溃疡贴片如透明质酸贴片可以直接覆盖溃疡，隔离刺激并促进修复。涂抹药物如凝胶型维生素E药膏或含醋酸地塞米松的药剂可以缓解疼痛和炎症，帮助伤口愈合。喷雾型药物如口腔溃疡喷剂特别适合深处或较难涂抹药物的区域，使用时需注意不要频繁触碰患处，以免造成二次损伤。
合理的饮食可以帮助口腔溃疡更快恢复。增加富含维生素B、维生素C和锌的食物摄入，如猕猴桃、草莓、菠菜、全谷类和坚果，这些营养素有助于组织修复和免疫力增强。同时应避免辛辣、酸性、过热的食物，以免进一步刺激口腔溃疡。建议食用温和、软质的粥类或汤类，减少摩擦和刺激。
创伤性口腔溃疡常因外界损伤导致，平时需要更加注意口腔保护。改用软毛牙刷，刷牙时避免过于用力，以免刺激伤口。养成使用漱口水的习惯，如淡盐水或不含酒精的漱口水，每天2-3次，抑制细菌感染并帮助创口清洁。避免不良习惯，如咬嘴唇、咬硬物等，这些行为容易加重创伤或延长溃疡周期。
对于溃疡面积较大、持续时间超过两周或伴随其他症状如高烧、明显肿胀等情况，应及时咨询口腔科医生，寻找更为具体的治疗方法，如激光疗法或局部注射制剂。创伤性口腔溃疡在加强营养、正确护理及减少刺激的情况下可自然愈合。若病情未见缓解或出现反复，应注意去除可能的外伤源，并及时就医明确病因。健康的生活习惯和饮食结构是避免复发的关键。
