一岁宝宝缺铁性贫血可通过调整饮食结构、补充铁剂和治疗基础疾病等方式改善。这种情况通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血或先天储备不足等原因引起。
辅食添加不及时或含铁食物摄入过少是常见诱因。建议每日添加高铁米粉30-50克，搭配动物肝脏泥20克或红肉泥30克，每周食用2-3次血制品如鸭血豆腐羹。避免与钙剂同服以防止影响铁的吸收。
慢性腹泻、乳糜泻等疾病会导致铁吸收率下降。这些情况可能与轮状病毒感染或牛奶蛋白过敏有关，表现为反复稀便及体重增长缓慢。需排查过敏原，必要时改用深度水解配方奶粉。
随着宝宝生『长发』育，对铁的需求增加。每增加1公斤体重需要35-45毫克铁元素。早产儿和低出生体重儿先天储备不足，6个月后易出现贫血。建议出生后4周开始预防性补充铁剂，按1-2毫克/千克/日计算。
肠道畸形如梅克尔憩室或牛奶蛋白过敏性肠炎可导致隐匿出血。典型表现为柏油样便或便潜血阳性，血红蛋白进行性下降，需通过胃肠镜检查确诊。
孕母妊娠期贫血或胎盘功能不良会影响胎儿铁转运。这类患儿出生时血清铁蛋白常低于75微克/升，需在儿保科监测至2周岁。
治疗期间，每日应保证维生素C含量高的水果如猕猴桃50克、草莓30克以促进铁吸收，避免餐后立即饮用牛奶。血红蛋白低于90克/升时需口服右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁或葡萄糖酸亚铁，持续治疗8-12周。每月复查血常规直至指标稳定，6个月内复发需排查地中海贫血等遗传性疾病。适当进行被动操等轻度运动改善循环，确保每天睡眠时间不少于13小时。
