肝气郁结找上门 这些身体信号像在说"我好憋屈" 三九益生通(肝气郁结中医挂什么科)

　　现代人常说"气得肝疼"，其实肝气郁结就像身体里堆积的情绪垃圾，起初只是小烦恼，久了就会变成影响健康的"定时炸弹"。中医认为肝主疏泄，负责调畅全身气机，当情绪压抑、压力过大时，肝气就像被堵住的水管，无法正常流通，从而引发一系列症状。今天就来拆解肝气郁结的典型表现，让你读懂身体发出的"情绪警报"。

　　一、情绪异常：肝气郁结的"前沿哨兵"

　　（一）莫名烦躁：点火就着的"暴脾气"

　　很多肝气郁结的人会发现自己变得"易燃易爆"：同事一句无心的话就能点燃怒火，家人做家务慢点就忍不住指责。这种烦躁不是针对具体事件，而是像身体里攒了一团无名火，随时可能喷发。中医认为这是肝气瘀滞化火，上扰心神所致，就像被堵住的气流在体内摩擦生热。

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　　二、身体信号：肝气郁结的"显性证据"

　　（一）胸胁胀痛：肋骨下的"气鼓鼓"

　　最典型的症状是胸胁部位（乳房两侧至腋下）胀痛，用手按压会感觉有条索状的硬结，情绪激动时疼痛加重。这是肝气郁结在肝经循行部位的直接表现，就像气团堵在管道里，导致局部胀满疼痛。女性♀️在月经前这种症状更明显，因为经期气血变化会加重肝气瘀滞。