2.肠道菌群的“好朋友”
膳食纤维还能为肠道内的有益菌提供营养，促进有益菌的生长和繁殖，维持肠道菌群的平衡。肠道菌群就像一个微型的“生态系统”，对身体的健康有着重要的影响。当『肠道菌群平衡』时，身体的免疫力会增强，消化功能也会更好。松子仁中的膳食纤维就像是一位贴心的“好朋友”，照顾着肠道菌群的健康，让肠道这个“生态系统”更加稳定。
松子仁竟是养生宝藏 功效大揭秘来啦 三九益生通(松子仁的)
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