儿童霰粒肿可以通过热敷、使用眼药水或手术治疗等方式缓解。这种状况通常由睑板腺堵塞或感染引起。
热敷是一种常见的缓解方法，每天用温热的湿毛巾敷在患处10-15分钟，可以促进腺体分泌物排出，减少堵塞。需要注意的是，热敷时温度要适宜，以避免烫伤皮肤。
使用抗生素眼药水如氯霉素滴眼液或妥布霉素滴眼液，每天3-4次，每次1-2滴，也有助于控制感染。使用眼药水前应清洁双手，防止交叉感染。
对于反复发作或较大的霰粒肿，可能需要考虑手术切除。手术方式包括霰粒肿刮除术和切开引流术。术后要注意眼部卫生，避免感染。
保持良好的生活习惯对预防霰粒肿也很重要。保持眼部清洁，避免用手揉眼，定期更换毛巾和枕套，可以减少细菌滋生。饮食上多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜和菠菜，有助于维护眼部健康。
如果霰粒肿持续不消退或伴有明显疼痛、视力下降等症状，应及时就医，以便医生根据具体情况制定个性化的治疗方案。适当进行户外活动，增强体质，也是预防眼部疾病的有效措施。
