儿童得干眼症的症状主要表现为『眼睛干涩』、刺痛、异物感、怕光等，部分儿童可能出现视力模糊、眼部疲劳甚至频繁揉眼睛。如果发现孩子出现这些症状，应及时就医，避免病情进一步加重。干眼症可能与环境因素、用眼过度、自身泪液分泌不足等有关，通过科学诊断和针对性治疗可以有效缓解。
儿童干眼症最常见的表现是『眼睛干涩』和刺痛感。孩子可能会描述为“眼睛不舒服”或“像有沙子一样”。这是由于泪液分泌减少或蒸发过快，导致眼表失去正常润滑功能所致。可以使用人工泪液滴眼液来暂时缓解症状，但需在医生指导下使用。适当增加房间湿度，避免长期待在空调环境中也有帮助。
患有干眼症的儿童可能会频繁揉眼睛，或者说“眼睛好像有东西”。这是因为眼睛表面泪液膜不完整，暴露的角膜和结膜受到刺激而产生不适感。家长应教育孩子不要用手揉眼，以免引起感染。同时，定期清洁孩子的眼部卫生，使用温热毛巾热敷也可以缓解异物感。
干眼症还可能导致儿童暂时性视力模糊，尤其是在长时间用眼后，比如看书、画画或使用电子产品时。这种模糊通常是由于泪液不能均匀覆盖眼球表面，导致光线折射异常。限制电子屏幕的使用时间，每使用20分钟就让孩子休息一下，远眺10米以外的物体。选择符合人体工学的书桌椅，确保良好的用眼习惯。
一些儿童会表现为眼睛对光特别敏感（怕光），在光线较强的地方感到不适，甚至出现流泪和眯眼情况。眼红也是干眼症的典型症状之一，可能由眼表炎症引起。避免让孩子暴露在强光下，必要时佩戴遮光眼镜👓。带孩子到眼科就诊，医生可能会根据具体情况开具抗炎滴眼液或其他治疗方案。
儿童干眼症可能由以下几个原因引起：空气干燥、长期接触空调或电子屏幕时间过长；泪液分泌功能尚未完全成熟或泪液质量异常；慢性结膜炎、过敏性结膜炎等眼部疾病也可能引发干眼症状。针对不同病因，治疗方式也有所不同。医生可能会建议孩子使用泪膜保护剂，或进行睑板腺功能检查和治疗。
除了药物治疗，日常饮食和生活习惯的调整同样重要。多吃富含维生素A和Omega-3脂肪酸的食物，例如胡萝卜、深海鱼、核桃等，有助于促进泪液分泌。定期带孩子户外活动，让眼睛接触自然光线，同时避免长时间使用电子设备。
干眼症虽然不属于严重疾病，但长期不治疗可能会影响儿童视力和生活质量。如果发现孩子出现相关症状，务必尽早就医，明确病因并采取针对性治疗。家长平时应多关注孩子的用眼健康，培养良好的用眼习惯，为孩子的眼部健康提供全面保障。
