
肝功异常者应减少或避免摄入辛辣食物。
辛辣食物会增加胃酸分泌,引起胃肠黏膜充血水肿,导致消化道不适症状加重。此外,肝功异常时,肝脏的解毒、代谢等功能受损,摄入辛辣食物会加重肝脏的负担,不利于疾病的恢复。因此,肝功异常者不宜食用辛辣食物。

轻度肝功能异常患者可适量进食清淡且不油腻的食物,如鸡蛋羹、小米粥等,有助于减轻肝脏负担,促进疾病康复。但需注意避免过量食用,以免加重肝脏负担。
对于肝功异常人群,日常生活中应注意均衡饮食,避免暴饮暴食及过度饮酒,以减轻肝脏负担,有利于维护身体健康。

进入冬季,天干物燥,“触电”成了日常高频场景:开门时指尖刺痛、脱衣服时噼啪作响、梳理头发时发丝乱飞……这些都是静电在“作祟”。对健康人群而言,静电带来的多是短暂不适,但对心血管功能较弱的人群来说,它可能成为诱发身体不适的“隐形导火索”。

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