天气转凉容易大便不成形可能是饮食不当、肠道菌群失调、慢性肠炎、食物不耐受或功能性消化不良引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于摄入了过多生冷、油腻的食物，导致脾胃运化功能减弱，水谷精微不能被充分转化和吸收，进而出现大便不成形的情况。调整饮食结构，减少生冷、油腻食物的摄入量，增加膳食纤维的摄入量，如燕麦片等，有助于改善症状。
2.肠道菌群失调
正常情况下，肠道内有益菌可以抑制有害菌繁殖，当发生失调时，可能会引起腹泻、腹胀等症状。此时会导致食物无法得到充分的分解和吸收，从而引起大便性状改变。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调节『肠道菌群平衡』。
3.慢性肠炎
慢性肠炎是由多种因素引起的肠道炎症反应持续存在，炎症刺激下可能导致胃肠蠕动减慢，进而影响食物的消化和吸收，出现大便性状改变的现象。患者可在医生指导下服用蒙脱石散进行止泻治疗，同时配合口服补液盐溶液预防水电解质紊乱。
4.食物不耐受
若机体对某些食物产生过敏反应，则会引起免疫系统异常激活，释放组胺等介质，导致平滑肌收缩，从而引起胃肠道痉挛和不适感，表现为腹泻、腹痛等症状。建议到医院进行食物过敏原检测，以确定具体的致敏食物，并制定相应的饮食计划。
5.功能性消化不良
功能性消化不良是指消化系统的功能障碍，但没有器质性病变，这可能会影响食物的消化和吸收，导致大便性状改变。针对此病，可考虑应用促动力剂来进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，能够促进肠胃蠕动，帮助缓解不适症状。
日常生活中，应注意腹部保暖，以免加重不适症状。必要时，可及时就医，在医生指导下完善血常规、粪便常规以及电子结肠镜等相关检查，以便进一步明确诊断并接受针对性处理。
