宫颈硬而且肥大可以通过生活方式调整、中药调理、宫颈锥切术、激光治疗、微波疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加运动量来减轻体重，有助于缓解子宫颈肿大的症状。此方法适合于那些希望通过非手术手段来管理体重的人群。
2.中药调理
中医师会根据个体情况配制汤剂或丸散等内部用药，以调养气血、祛湿化瘀为目的。对于存在气滞血瘀所致之经行腹痛、产后恶露不绝等情况有较好效果。但须在专业人员指导下使用。
3.宫颈锥切术
宫颈锥切术是切除宫颈部分组织的方法，能够直接去除异常组织，缩小宫颈体积。此方法适用于宫颈上皮内瘤变患者，需在医生的操作下完成。
4.激光治疗
激光治疗利用高能量密度的光束精确地摧毁目标组织，在局部产生凝固性坏死的同时尽可能减少周围正常组织损伤。该技术主要用于表浅皮肤病变及某些良性疾病的治疗，具有止血快、愈合时间短等特点。
5.微波疗法
微波疗法利用电磁波产生的热效应促进细胞新陈代谢，并可使蛋白质凝固变性而达到破坏病变组织的目的。主要针对良性疾病引起的宫颈肥大有效果，能快速消除炎症反应。
建议定期进行妇科检查，特别是宫颈癌筛查，以便早期发现和处理宫颈问题。若宫颈硬度和大小的变化伴有异常阴道出血或其他不适，应及时就医以免延误病情。
