过度节食会不会影响闭经_闭经,营养不良,节食,激素

过度节食可能影响闭经。

过度节食会导致身体能量不足，机体为了维持生命活动而优先消耗脂肪储备，此时蛋白质会被分解以供能，长期下去就会造成营养不良。当人体处于饥饿状态时，会通过减少食欲、降低代谢率等方式来保存能量，这也会间接地影响到雌激素的合成与分泌，进一步引发闭经的现象。

过度节食还可能导致甲状腺功能亢进或减退，进而引起闭经。因为节食可能会导致体重下降过快，使体内的甲状腺激素水平发生改变，从而影响到正常的月经周期。

为了避免因过度节食而导致闭经，建议采取均衡饮食，并定期监测体重变化，确保充足的水分摄入。如有需要，可以在医生指导下使用激素替代疗法来调节月经周期。