顺产两天后腰酸小腹痛通常是正常的。
顺产后腰酸可能与子宫收缩恢复以及生产过程中对腰部肌肉和韧带的牵拉有关；小腹痛则可能是因为宫缩引起的。这两种症状在顺产后几天内较为常见，一般会在数日内自行缓解。如果疼痛程度较轻且没有其他不适症状，不必过于担心，多休息，注意观察即可。
若产妇还伴有阴道出血量增多、发热等症状，则可能是由感染引起，此时是不正常的。建议及时就医诊治以免延误病情。
顺产后，产妇要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，以促进身体恢复。同时还要适当下床活动，有利于恶露排出，但要避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
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