包皮过长可以通过包皮环切术、中药外敷、局部清洁、抗生素治疗、激光疗法等方法进行保健和治疗。
1.包皮环切术
通过手术切除过长的包皮，达到完全显露阴茎头及冠状沟的目的。适用于反复发生感染、影响排尿或存在癌变风险的患者。
2.中药外敷
使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药外敷于患处，如黄连、黄柏等。主要针对轻度至中度炎症反应，可辅助缓解症状。
3.局部清洁
每日使用温和无刺激性肥皂和温水清洗龟头和包皮内部，保持干燥。日常护理必不可少，可减少细菌滋生，预防感染。
4.抗生素治疗
根据医师处方选择合适的口服或外用抗生素，例如阿莫西林、克林霉素等。主要用于急性期感染，遵循医嘱规范用药。
5.激光疗法
利用特定波长的激光精确去除多余包皮组织，在门诊条件下完成。适合不愿接受传统手术或有出血倾向者，需由专业医生操作。
无论采取何种治疗方法，都应定期复查以监测病情变化。同时，建议患者在治疗期间避免过度劳累，以免影响伤口愈合。
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