脾胃湿热引起的大便不成形可能与饮食不节、情志失调、外感湿邪、过度疲劳或药物副作用有关，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.饮食不节
长期过食肥甘厚腻、辛辣刺激性食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，进而出现大便黏滞不爽、排便困难等症状。此类患者可适当食用薏米红豆粥等清淡易消化的食物，有助于祛湿健脾。
2.情志失调
情志失调如忧思郁怒，容易损伤脾胃，使气机郁结，运化失常，从而引起大便不畅、质软如糜的症状。此类患者可通过听音乐、绘画等方式放松心情，也可通过旅游散心的方式缓解压力。
3.外感湿邪
外感湿邪侵袭人体，容易阻遏中焦气机，使脾胃升降失常，进一步影响到大肠传导功能，出现大便稀薄、色黄秽浊、肛门灼热等症状。针对这种情况，可以使用葛根芩连汤加减进行调理，具有解表清里、升阳止泻的功效。
4.过度疲劳
过度疲劳会导致机体免疫力下降，脾胃功能减弱，无法正常运化水谷精微和水湿，湿邪内生，上犯于口而见口苦；下注大肠则可见大便溏泄。针对这种情况，可以通过服用参苓白术散合四君子汤来补脾胃，益肺气。其中人参、白术、茯苓、甘草补气健脾以助运湿，陈皮理气醒脾，使补而不滞。
5.药物副作用
由于脾胃虚弱，若用药不当，则可能会加重脾胃负担，导致运化失职，进而出现腹泻、食欲不振等症状。针对这种情况，可以遵医嘱用枳实导滞丸、保和丸等药物改善症状，其具有消积导滞的作用。
建议定期复查以便监测病情变化，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
