乳腺结节增生患者不宜食用羊肉、狗肉等温热性食物，以及海鲜类食品如虾蟹等含碘较高的食物。
乳腺结节增生主要是由于体内雌激素水平过高引起的，而上述提及的食物都属于中医认为的“发物”，具有一定的刺激性和致敏性，会诱发或者加重疾病症状，因此不建议患者食用。此外，对于存在乳腺结节增生的患者，应保持均衡饮食，避免过度摄入高脂肪、高糖分的食物，以减少对乳腺组织的刺激。
乳腺结节增生患者还应注意避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等；也不宜饮酒，因为这些物质可能会导致局部血管扩张，血液循环加快，从而引起疼痛或加剧不适感。
针对乳腺结节增生，患者平时要定期自我检查，还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，以免影响内分泌功能，加重病情。
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