腺样体肥大可以通过穴位按摩、中药外敷、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、口服黏液溶解剂等方法进行治疗。如果症状持续或加重，可能需要手术治疗，建议在专业医生指导下进行。
1.穴位按摩
通过按压特定穴位如迎香、风池等来调节气血，缓解腺样体肥大的症状。适用于辅助减轻腺样体肥大引起的局部不适感。
2.中药外敷
将具有清热解毒功效的草药研磨成粉末后加适量醋调匀，敷于颈部特定部位以达到消肿目的。此法可用于改善因腺样体肥大引起的相关局部症状。
3.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，清除分泌物及致敏原。适合针对长期存在大量粘性分泌物或有过敏反应者。
4.鼻内糖皮质激素喷雾
通过抑制免疫应答和减少细胞因子产生来降低气道炎症，从而缓解腺样体肥大相关症状。对于存在『过敏性鼻炎』或其他上呼吸道疾病合并腺样体肥大患者效果显著。
5.口服黏液溶解剂
通过增加呼吸道表面活性物质的分泌量来稀释痰液，并促进其排出。主要适用于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病所伴随的痰多、排痰困难等症状。
在考虑采用上述非手术治疗方法时，需密切监测病情变化，以免腺样体肥大加重。若保守治疗无效且伴有严重呼吸障碍，建议及时转诊至耳鼻喉科评估是否需要手术切除腺样体。
