经常按经络月经推迟可以考虑采取中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、穴位贴敷等中医方法进行调理。如果月经推迟情况持续或伴有其他症状，建议咨询专业医生以排除其他潜在的健康问题。
1.中药调理
通过服用具有调经理血功效的中药来改善月经不调的情况。适用于因气血不足、寒湿凝滞等原因导致的月经推迟。
2.针灸疗法
针灸可调节体内气血平衡，促进血液循环，从而影响月经周期。此法适合调整内分泌失调引起的月经推迟。
3.拔罐疗法
拔罐可以刺激背部督脉及膀胱经等穴位，以达到疏通经络的目的。对于存在气滞血瘀所致的月经延迟现象有一定的缓解效果。
4.艾灸疗法
艾灸能够温通经脉、祛除寒邪，使体内的阴寒之气得以消散，有助于恢复正常生理状态。该方法适宜于因寒邪侵袭而致闭经、痛经等状况发生时使用。
5.穴位贴敷
将特定的草药研磨成细粉后加适量酒调制成糊状外敷于相应穴位上，利用其辛香走窜、开窍醒脑的作用来达到催经的效果。主要针对气血虚弱引起月经量少且颜色黯红伴有小腹冷痛者。
在尝试上述方法前，建议咨询专业中医师的意见，以确保安全有效。若月经推迟超过两周仍未得到改善，应尽快就医查明原因，并接受适当治疗。
