腰酸胃疼小腹痛头晕想吐可以考虑艾灸、穴位贴敷、腹部按摩、中药调理、针灸等中医方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病理原因。
1.艾灸
艾灸通过使用干燥、纯净的艾叶制成绒状物，放置于体表腧穴上，点燃后进行温熏以达到调经活血的目的。此方法适用于调节气血不畅引起的上述不适症状。
2.穴位贴敷
将适量调配好的药粉直接贴在特定穴位上，利用其温和刺激作用来缓解相关症状的一种外治法。对于改善消化系统功能紊乱所致的胃部不适也有一定效果。
3.腹部按摩
腹部按摩是中医传统手法之一，通过轻柔地按压、揉捏腹部肌肉促进血液循环和消化吸收。此法有助于减轻因饮食不当引起的食物积滞所致的上述不适。
4.中药调理
中药调理是指根据患者体质及病情特点配制相应方剂，并服用一段时间以达到治愈目的。该方法适合长期存在上述多种症状且希望通过内服中药根除者。
5.针灸
针灸是通过刺入人体穴位，激发体内潜在能量，调节内分泌失调状态，从而缓解压力性头痛。此疗法适合经常感到工作压力大导致情绪紧张引发的疼痛患者。
针对腰酸胃疼小腹痛头晕想吐的症状，在排除急症后，可考虑采取艾灸、穴位贴敷等非药物治疗方法。同时，建议调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食物，以减少胃肠负担。若症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以便进行针对性处理。
