体检查出肺结节莫忽视，厨房油烟或是隐藏杀手！

在我国，肺癌每年新发病例高达240万，死亡人数近180万，女性患病风险也在逐年攀升。体检发现肺结节切勿轻视，它可能悄悄演变成癌症！厨房竟然是高危诱发场所之一，让我们一起揭开真相。

**厨房油烟：隐形的健康威胁**

研究显示，长期接触厨房油烟的人群更容易患上肺结节乃至肺癌。油烟中的有害物质进入人体后，可能导致肺组织反复受损和修复，进而引发基因突变，甚至癌变。为了守护肺部健康，建议采用蒸、煮等健康的烹饪方式代替煎炸，并选择性能优异的抽油烟机，定期清理设备。

**警惕肺结节：早期发现至关重要**

肺结节是影像学上的异常阴影，根据性质可分为实性、磨玻璃状或混合型结节。其中混合型结节的恶性可能性最高，其次是磨玻璃结节和实性结节。一旦查出肺结节，需保持冷静但不可懈怠，定期随访观察结节变化情况。若结节持续增长且密度上升，则应尽早采取医疗干预措施。

**科学防癌：从日常生活做起**

远离烟草制品、改善室内空气质量、均衡饮食以及坚持适度运动，都是预防肺部疾病的有效策略。此外，40岁及以上成年人应积极参与低剂量螺旋CT筛查，借助先进的医学技术实现早发现、早治疗。