7月17日，张馨予在社交平台分享了全家在西双版纳雨林徒步的照片。照片中她素颜涂着三道彩绘，脚踩20元白色珍珠拖鞋蹚泥水。她的丈夫何捷罕见地以背心造型出镜，肌肉线条明显，引来网友热议。
张馨予的旅行装备简单实用。她每天暴走一万多步，出发时带的夹脚拖鞋断裂后，临时在当地花20元买了双珍珠白拖鞋。她在泥泞溪水里穿着长筒雨靴嬉戏，防晒衣配瑜伽裤上沾满泥点也毫不在意。那双20元拖鞋被她穿出了大牌感，网友们纷纷求链接。
何捷这次彻底颠覆了“背景板老公”的形象。他在镜头前穿着黑色工字背心，双臂撑在栏杆上发力时，胸肌和肱二头肌的线条十分明显。他和张馨予的情侣款防晒外套以及同色系背包显得默契十足。作为前武警教官，他全程解锁“全能工具人”模式，背着单反跟拍妻子跳跃的瞬间，帮岳母调试遮阳帽，还兼任行程安全顾问。
当张馨予把掌心的青虫举到妈妈面前时，杨素勤吓得原地弹跳尖叫，表情扭曲成行走的表情包，何捷在一旁笑得镜头发抖。58岁的杨素勤穿着傣族粉色印花裙，戴鲜花头饰放水灯许愿，却被女儿手里的虫子吓到花容失色，网友调侃她早年当女司机的经历：“能驾驭大货车的女汉子败给一条虫！”
何捷今年初从武警特战队转业至广州大学保卫处，负责国防教育课程，年薪约15万。这份朝九晚五的工作让他拥有完整暑假，得以陪家人深入雨林。张馨予的vlog中，他提着妻子没吃完的夜市小吃盒、扛着三脚架找机位的画面，被粉丝戏称为“人形自走行李箱”。
张馨予的消费观也发生了变化。婚后她买衣服先看水洗标，超过四位数的裙子要报备。这次西双版纳行，她背的帆布包价格不足300元。有粉丝对比她婚前红毯穿百万高定，现在雨林穿百元速干衣。
夫妻俩的体能较量暗藏糖分。何捷在家坚持每天平板支撑，客厅角落常备哑铃；张馨予则因年初度假吃胖9斤，靠健身餐和暴走瘦回巴掌脸。这次徒步中，她累到脚肿仍坚持走完全程，何捷的背肌特写被粉丝调侃为“行走的健身广告”。
雨林晚餐时，何捷给张馨予剥的竹筒饭摆成爱心状，自己碗里只有白米饭。此前张馨予拍戏晚归，他总捧着花在机场接人，甚至学会贴假睫毛帮妻子化妆。某次采访中，张馨予表示：“他让我相信，真有人会把你宠成小孩。”
这趟旅行暴露了何捷的“反差职业魂”。在雨林辨认野生菌时，他用教官口令指挥家人列队避让；看到张馨予攀爬陡坡，立刻切换“人体护栏模式”卡位保护。最搞笑的是张妈妈偷拍他健身视频，客厅里他做平板支撑，家里的猫跳上后背“陪练”，岳母画外音飘来：“这肌肉能扛住猫，肯定能扛住我闺女！”
张馨予的社交账号已变成“军嫂生活图鉴”。六年前她删光争议内容，如今主页全是种菜、喂猫、陪妈妈旅行的日常。广州别墅里她种满月季的阳台冲上过热搜，何捷穿着旧T恤浇菜的照片点赞破百万。网友总结她的蜕变史：“从黑红女星到接地气军嫂，20元拖鞋比钻戒更适合她。”
