过度健身和过度使用科技产品虽然能带来冠军头衔，但代价巨大。一旦停止锻炼或受到其他因素影响，可能会导致不可逆的后果。
8月6日，健美界传来噩耗，与鹿晨辉齐名且是许多健美人启蒙老师的刘一阳不幸去世。他出生于1987年，享年38岁。如此年轻的生命为何会突然离世？
这一消息由多位知名健美人士证实，其中包括鹿晨辉。他在朋友圈悼念刘一阳：“08年第一次同台快要20年过去了，博士一路走好。”
刘一阳在圈内被称为“刘博士”，不仅因为他知名度高，还因为他的健身习惯和个人性格。古人常说四肢发达头脑简单，但刘一阳却是一位真正的博士。
关于刘一阳去世的原因，网友众说纷纭。一些人推测这可能与过度健身有关，认为心梗可能是原因之一。九月份，刘一阳原本计划在香港参加比赛。另一种猜测是类固醇的使用，尽管没有确凿证据，但健美圈中确实有很多人因类固醇而患病甚至死亡。
刘一阳在健美界地位显赫，不仅是健美教练，还是中山大学体育部的副教授。他还拥有华东师范大学教育学博士、全国健美运动健将等头衔。大约十年前，他与刘兴刚合著了一本名为《阳刚健美》的书籍，成为他最后的荣誉。
尽管身兼多职，刘一阳对健美的热爱从未减退。2014年，他在郑州黄金赛健美比赛中获得第四名。然而，他也经常受到黑粉攻击，甚至被传卖药。面对这些负面言论，刘一阳总是以理服人，从不乱喷，在学员心中留下了深刻印象。一位悼念的学员回忆道：“你送我你的博士论文，给我做的练后餐，一起凌晨吃的饭，你还那么年轻。”
希望刘一阳一路走好，来生能够更好地平衡健身和教学。
