今年54岁的王叔，不仅人长得高大，年轻时还是个运动达人，所以身材十分强壮，身体素质也比普通人好很多。
但随着年龄的增长，王叔近这几年几乎不怎么运动，小肚子也慢慢长出来了。这还不是让王叔最烦恼的事，几个月来，王叔在和妻子行事时，总感觉越来越疲惫，而且还出现了早泄的现象。
尽管妻子对王叔百般开解，可是他还是觉得自己的男性尊严受到了伤害。一番冷静过后，王叔可能是自己的雄性激素减少，才会导致自己力不从心，于是不知道从哪里搞来了一些雄性激素补充剂。
妻子担心王叔盲目地补充雄激素会吃坏身体，再何况那方面不行，也不一定是缺乏雄性激素。妻子劝告王叔最好还是先去看医生怎么说，但王叔却十分坚定地，不听妻子劝告！
那雄性激素真的能够提升办事能力吗？男性体内的雄性激素越多越好？今天小九来和大家好好聊一聊相关的知识。
一、雄性激素：男孩成为男人的关键
雄性激素是对睾酮、雄烯二酮和去氢表雄酮的统称，是男性体内最重要且分泌量最多的激素，约95%的雄性激素都来源于睾丸（睾酮）。
对于男性而言，雄性激素的作用举足轻重，它影响着男性身体的发育，是男孩成长为男人的至关重要的因素，雄性激素的作用主要有三方面：
一是促进生殖系统的发育。男性在青春期期间，睾丸会分泌大量的睾酮，在睾酮的作用下，男性的第二性征会开始发育，喉结和阴茎开始增大，声音发生改变，出现胡须和阴毛，睾丸内出现精子，前列腺和精囊也得到发育。
此时如果出现睾酮分泌不足，就会导致男性出现身材矮小、肌肉无力，生殖系统发育不良等现象。
二是促进精子的发生和成熟。睾酮可以促进生精细胞的发育，促使男性产生精子，并且保证精子的强健与活力。如果缺乏睾酮则会影响精子的健康以及生存，出现无精症、弱精症等病症。
最后，促进骨髓造血。睾酮还可以刺激青春期男性的骨髓造血干细胞发育，促进免疫系统发育，帮助提高免疫力。如果没有足够的睾酮支撑，则容易出现抵抗力差、贫血等问题。
二、研究发现：雄激素高的男人，更容易患癌
长期以来，癌症都有一个根深蒂固的陋习：重男轻女。过去，人们认为男性更容易患癌是因为生活方式的差异，比如男人更爱吸烟喝酒。此外，男人分担更多的体力劳动，这些劳动接触的有毒化学物质更多，且体力活很容易导致长期慢性疾病的发生。
对于癌症重男轻女的举动，科学家也一直在寻找科学证据。一项最新研究发现：男性体内最具代表性的雄激素，可能是导致男性更容易感染癌症的“元凶”。
俄亥俄州立大学癌症研究中心发表在《Science Immunology》的研究显示：男性雄性激素可以促进人体中的CD8+T细胞耗竭，让癌细胞快速生长。
人体中的CD8+T细胞具有消除恶性细胞的巨大潜力，它们通过识别不同的抗原来杀伤肿瘤细胞。人体内一种名为Tcf7的转录因子，是调控它们的关键转录因子，而雄性激素则可以直接调控Tcf7，从而导致CD8+ T细胞的功能障碍，让它们加速死亡，这让肿瘤细胞有机可趁，在身体肆意妄为起来。
因此，雄性激素越高，相对应的患癌风险也会更高。
三、雄性激素越旺盛越好？50岁后，可能带来4大问题
过了青春期的雄性激素旺盛，作用没有你想的大，还会给中老年男人带来四大问题：
1、增加脱发风险。有一种脱发叫作“雄脱”，全称为雄性激素脱发，是局部头发毛囊对雄激素的敏感性导致的，这类患者往往雄性激素旺盛，一般具有家族遗传性，如果家里人有类似情况，那么你多半也会出现“雄脱”。另外，女性也会出现“雄脱”。
2、增加患前列腺疾病风险。当男性进入更年期后，旺盛的雄性激素会让前列腺负荷工作，导致前列腺出现问题，容易得前列腺增生等疾病，出现尿频、排尿困难等问题。
3、脾气容易暴躁易怒。当雄性激素处于一个旺盛状态，而身体机能却没有了年轻时与之相对的能力，则容易导致较大的情绪波动，有可能会出现暴躁、愤怒的情绪。
4、皮肤容易出现问题。旺盛的雄性激素容易导致皮脂分泌过多，长久堆积容易出现毛囊堵塞，导致脸部出现痤疮等皮肤疾病，这也是为什么很多中年男性的枕头总是发黄的原因。
四、雄激素能让男人办事能力更强？
事实上，雄性激素并非决定男人阴茎勃起功能的唯一因素，身体状态、精神状态、性生活频率、前列腺等生殖器官功能受损等都是影响阴茎勃起功能的原因，所以不要一味地追求雄性激素。
生活中，很多人都觉得吃生蚝、韭菜能增强办事能力。实际上，雄性激素很难从食物中直接获取。雄性激素的合成需胆固醇来支撑，动物肝脏和肉类确实能补充雄性激素，但效果微乎极微，当心雄性激素没补上，倒是吃出肥胖症、脂肪肝。
药物补充更是危险，盲目补充雄性激素，就很容易造成恶心呕吐、腹泻、水钠潴留等副作用，长期服用下去甚至有可能会致癌，别得不偿失。
如果实在想要提高雄性激素，可以做一些力量训练，提高雄性激素水平，另外戒烟戒酒，保证充足睡眠、减少熬夜，均衡摄入营养也是不错的选择，拥有一个健康强健的体魄可比单纯追求雄性激素要好得多。
人到中年，别再追捧旺盛的雄性激素了，好好地调整自己的身体，平时可以多运动、保持充足的睡眠、控制好自己的饮食，保持激素稳定。
参考资料：
[1]：《癌症竟“重男轻女”？Science子刊：男性更易患癌的罪魁祸首是雄激素！》.梅斯医学.2025年5月27日
[2]：《雄激素足，才够男人味》.生命时报.2018年10月8日
[3]：《滥用睾酮“壮阳” 潜在危害大到惊人》.南方日报.2017年1月4日
