“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，中医把萝卜当药已有千年以上的历史。
《食疗·本草》称萝卜“利五脏，轻身，令人白净肌细”。可见，萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健，还有美容、令皮肤细腻的功效。现代研究表明：萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素，能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强，缩短食物在肠道的存留时间，利于食物代谢及废物的排出，不用节食而达到节食的功效。
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥 。萝卜还能防止胆结石等疾病的发生。特别是双链核糖核酸能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，这对预防癌症等疾病的发生有着重意义。可见，吃萝卜实在是一举多得！
至于吃法，以生食为最佳，可凉拌，可蘸酱，可加工成泡菜，也可以作为水果吃。如果能坚持每餐吃50-100克生萝卜的话，您将收到意想不到的好处。
红萝卜、白萝卜、青萝卜等都可以吃。顺便提一句，尽管胡萝卜与萝卜在植物学上科属不同，但功效相近，且含胡萝卜素及某种降糖成分，坚持食用也大有裨益。古人云：“善治药者不如善治食”，想减肥？请先吃萝卜！
在她迎接新生活的同时，王传君也在2017年公开了与小他12岁的女友李沫颔的恋情，尽管两人互动频繁，感情一度被外界热议，但这段关系也只维持了一年。于是，在2019年之前，王传君与齐溪都还在各自的情感往事中徘徊，…
《折月亮》计划在8月开拍，男主角要由林一来饰演，他将与五福临门的卢昱晓搭档，这部剧将在优酷独家播出，许多粉丝甚至呼吁白敬亭和章若楠来客串，期待能在剧中实现梦幻联动。值得一提的是，《折月亮》的男主角傅识则是桑延…
发表《农学进展》的研究团队强调，尽管XRF仪器早已为各个行业进行元素分析，但便携式X射线荧光（PXRF）仪器的推出增加了该技术的成本，并使其在更广泛的科学应用中更加普及。 1965年，鲍伊、达恩利和罗德斯发…
按压式自动闭合碰撞锁作为一种集成便捷操作与可靠锁紧功能的精密锁具，凭借 “按压触发闭合、碰撞自锁紧、无需额外工具”的核心特性，在工业制造、交通运输、家居生活、医疗设备等多个领域得到广泛应用。 交通工具对锁…
■ 灌装头管路:SUS304不锈钢及特氟龙灌装安全、稳定、准确（不因流量和压力的改变而影响灌装精度）；灌装目标值自由设置，并保存为多组配方随时调用； 空桶范围设置，空桶重量大于或小干时，误按启动均有保护不…
