胆囊切除后，人体仍可正常生活，但需注意饮食调整和消化能力的变化。胆囊的主要功能是储存和浓缩胆汁，在消化脂肪时适时释放。切除胆囊后，胆汁直接从肝脏流入小肠，虽然基本功能未丧失，但对脂肪类食物的消化效率可能略有下降。
术后有些人可能会经历腹胀、腹泻等轻微不适，这是因为胆汁无法集中释放，脂肪分解效果减弱。不过大多数人的适应能力强，经过一段时间肠胃通常会逐渐习惯这种变化。由于胆汁持续少量分泌到小肠内，某些人可能会出现胃肠道敏感的情况。这种改变对健康的总体影响较小，但在饮食结构上需要一些调整。
为了适应没有胆囊的生活，可以采取以下措施：少量多餐避免暴饮暴食，以减少胃肠负担；选择低脂饮食，利于消化；增加膳食纤维摄入，有助于调节肠道功能。如果发现持续腹胀、腹泻或其他不适症状，应及时就医，排查是否有肠道功能紊乱等情况。
医生常建议术后3到6个月内饮食清淡，逐渐观察身体对不同食物的反应。如有特殊情况不适缓解较慢或症状加剧，应尽快咨询专业医生进行检查和处理，以保持良好的生活质量。
