脊柱侧弯跑步肩膀痛正常吗_脊柱,过程,按摩

脊柱侧弯跑步肩膀痛是不正常的。

脊柱侧弯是一种常见的骨骼畸形疾病，通常由先天发育异常或后天因素如不良体姿所导致。该疾病会导致脊椎两侧骨结构不对称，进而引发疼痛症状。若患者存在脊柱侧弯的情况，在跑步过程中可能会加剧脊柱两侧的不平衡状态，从而诱发或加重肩部及腰部的不适感。

此外，如果患者在运动时姿势不当、过度劳累等原因也可能导致肌肉劳损，引起局部酸胀、疼痛的症状。

针对脊柱侧弯引起的疼痛症状，建议减少剧烈运动，避免长时间保持一个姿势不动，并且要定期复查以监测病情变化。对于跑步引起的肌肉劳损，则应注意休息，可采取按摩、热敷等措施缓解不适。