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IgA肾病患者不宜进行剧烈运动，以免诱发或加重尿蛋白、水肿等症状。

IgA肾病患者的肾脏存在免疫复合物沉积，这些物质在受到剧烈运动时可能会刺激机体产生更多的免疫应答，从而进一步形成新的免疫复合物，导致病情恶化。此外，剧烈运动会增加心脏负荷，可能导致血压升高，进一步损害肾脏功能。因此，为了保护肾脏健康，建议患者避免剧烈运动，选择适量的有氧运动如快走、慢跑等。

IgA肾病患者可适当进行低强度的有氧运动，如散步、打太极拳，以促进血液循环，但需注意避免过度劳累。

对于IgA肾病患者来说，运动是改善身体状况的有效手段之一，但在开始任何运动计划前，都应该咨询医生的意见，并定期监测肾功能指标。