新冠病毒“重男轻女”,对中年男人的免疫力影响有多大?

新冠病毒“重男轻女”,对中年男人的免疫力影响有多大?

“脆皮大学生”火遍全网,“脆皮中年人”却一直被忽视。

在中国,背负事业、家庭、社会“三座大山”的中年大叔,正面临小病不断,慢病缠身,还容易患癌甚至猝死。

追问中年男人“脆皮”的缘由,最最最根本的一个原因,是长期的免疫力低下。

困在“长新冠”,还容易感染流感

免疫系统宛如人体的一道“屏障”,阻挡着所有病毒的侵袭和健康威胁的入侵。

造成免疫力低下的原因很多,熬夜、抽烟、酗酒、久坐不动等不健康的生活方式是诱因和催化剂,这是过去任何一个时代的中年人都存在的共同点。

值得注意的是,当下的中年人有着跟以往不同寻常的经历:受到过新冠病毒的侵袭,并且可能大于一次。

得了新冠之后,身体跟以前不一样了,这是大家的普遍感觉。52岁的李大叔(化名)表示,两次新冠后总感觉没好彻底,每天都很累,睡不够,时不时感到心悸、呼吸困难,他怀疑自己得了“长新冠”。

据不完全统计,全球至少6500万人遭受“长新冠”的困扰。根据世界卫生组织的定义,“新冠后症状”(“长新冠”)是指可能或确诊感染新冠的个人在感染3个月后还有症状,症状至少持续2个月,且没有其他的明显诱因。

《Nature Reviews Microbiology》期刊发表的一项研究综述称,“长新冠”不仅导致广泛的多器官损伤,还增加了患者多种医疗疾病的风险。综述还指出,发病机制可能涉及免疫系统失衡等。




◎ 均衡营养是提高免疫力的重要方法。/ 图:中国营养学会官网

对于中年男性来说,经济条件允许的,可以适当服用免疫调节药物或保健品,如中药材灵芝、黄芪等相关产品,但建议最好在医生指导下服用。

当然,男性增强免疫力不能光靠饮食,而是吃、喝、玩、乐、睡都做好,方能拥有一个好免疫。

(文中患者均为化名)

参考资料:

[1]《Nature发文:新冠病毒“重男轻女”背后,免疫应答的性别差异》.健康界.2020-09-04

[2]《女子一年内“4阳”,原因竟是……》.信息时报.张漫.2024-02-22

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