老人贫血可能表现为乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、头痛等症状，建议及时就医以确定贫血的原因并接受适当治疗。
1.乏力
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足。此时心脏需要更努力地工作以弥补氧气供应的不足，从而引起乏力。乏力感通常出现在日常活动或运动时，且程度因人而异。
2.心悸
贫血会导致心脏负荷增加，为了满足身体的需求，心脏会加快心跳速率来提高血液循环效率，进而诱发心悸。心悸可能表现为突然出现的心跳过快或不规则，尤其是在体力活动后。
3.呼吸困难
贫血会引起肺部缺氧，长期处于缺氧状态会使肺泡毛细血管显著增生，肺小动脉肌层也会出现肥厚的情况，使肺循环阻力增大，从而引起呼吸困难。呼吸困难可能发生在静息状态下，也可能在剧烈活动后加剧。
4.皮肤苍白
贫血导致血液中红细胞减少，携带氧气能力下降，使得皮肤和黏膜组织缺氧，颜色变浅。观察面部、手掌等处的皮肤颜色变化可判断是否存在贫血，正常情况下这些部位的肤色应略带红色。
5.头痛
由于贫血导致脑部供血不足，可能会引发头痛。这种疼痛通常位于额头或两侧太阳穴区域，有时伴随恶心呕吐。
针对贫血的症状，建议进行全血细胞计数、血红蛋白电泳、铁代谢指标检测等血液学检查。治疗措施包括补充铁剂、叶酸或维生素B12等口服补血药物，重症需遵医嘱输血。患者平时应注意均衡饮食，避免挑食，尤其是注意摄入富含铁质的食物如瘦肉、菠菜等。
