男性乳腺增生乳腺疼可以考虑采取中药调理、激素疗法、抗雌激素药物、手术切除、针灸治疗等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质开具方剂，如柴胡、枳壳等组成芍药汤，以疏肝理气。适用于轻度男性乳腺增生伴有轻微疼痛的情况。
2.激素疗法
通过口服或注射雄激素，如甲睾酮、丙酸睾酮等，来平衡体内的性激素水平。主要用于改善因体内雌激素比例过高引起的乳腺组织异常发育。需在医生指导下使用，并定期监测副作用。
3.抗雌激素药物
采用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素药物可降低乳腺细胞对雌激素的敏感性。适合于辅助治疗乳腺增生及预防术后复发。须注意观察可能产生的副作用。
4.手术切除
经由专业医师执行局部麻醉下的微创手术，移除异常肿胀的乳腺组织。主要针对较大的腺体增大或者确诊为恶性病变的情况。手术后应遵循医嘱做好伤口护理。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，如膻中穴、乳根穴等，调节内分泌状态。对于缓解乳腺增生伴随的乳房胀痛有一定效果。需要连续接受多次治疗才能见效。
建议患者避免摄入高脂肪食物，如红肉和油炸食品，以减少乳腺组织的刺激。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减轻症状。
