目前没有针对飞蚊症的特效药，轻微飞蚊症通常不需要治疗，而严重症状或视力受影响的情况可能需要专业干预如手术。了解病因及治疗方法是改善的关键。
飞蚊症主要由玻璃体内的胶质变性、混浊或视网膜脱离相关病变引起。轻度飞蚊症常因年龄增长、遗传或长时间眼疲劳导致，多为生理性飞蚊症，无需特殊处理。但如果突然飞蚊增多或伴有闪光感，则需警惕视网膜裂孔、眼内炎等病理性问题。药物方面，个别营养制剂如玻璃体保护剂（含透明质酸）、叶黄素维生素补充剂有助于减缓恶化，但不能治愈。对于病理性问题，激光玻璃体消融术可用于破坏漂浮物，或采取玻璃体切除手术清除玻璃体混浊，以缓解症状并保护视力。
平时保护视力是预防的关键。减少长时间用眼，适度休息，保持眼睛湿润，避免用手揉眼睛。多摄入富含抗氧化剂和维生素C的食物，如蓝莓、胡萝卜；增加眼保健操和户外运动时间可减缓老化。若飞蚊症突然严重或伴随视力下降，应及时至眼科检查，避免延误病情导致严重后果。
