2024年9月至2025年初，日本经历了自1999年以来最大规模的流感疫情。据日本厚生劳动省统计，期间累计感染人数超过849万，重症ICU患者超过1200人。今年9月初已进入“流感季”，感染人数呈快速增长趋势。东京都政府公布的数据表明，感染人数较2024年同期大幅增加，冲绳县等地也发布了流感预警。驻日本大使馆提醒在日中国公民及访日游客注意预防流感等季节性传染病。
提高警惕，重在预防。关注日本各地流感等传染病形势，合理规划外出行程，避免前往传染病多发地区和人员密集场所。注意个人卫生，加强自我防护和应急准备，视情接种疫苗。
如有不适，及时就医。日本实行分级转诊制度，赴大医院就诊存在一定门槛。如病情轻微，可前往附近诊所就医；如病情严重，需由诊所医生开具介绍信转诊至大型综合医院。除急诊外，无介绍信直接前往大医院将额外收取“选诊费”，部分医院甚至可能拒绝接待。您可登录日本政府观光局网站搜索合适的医疗机构：https://www.jnto.go.jp/emergency/chs/mi_guide.html。情况危急时，可拨打日本急救电话119联系救护车。
购买保险，加强保障。针对没有加入日本医保的外国患者，部分医院按日本国民自费价格的2-3倍收取医疗费。建议行前购买覆盖国际医疗和意外事故的旅游保险，就医时妥善保留医疗收据和诊断证明，以便后续向保险公司申请理赔。
