秋冬季节是四大流行病的高发期，重庆疾控中心为此提供了防控攻略。为了帮助大家更好地应对这些疾病，疾控专家建议采取以下措施：注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通；避免去人群密集的地方，减少感染风险；合理饮食，增强身体免疫力；及时接种疫苗，预防相关疾病。通过这些方法可以有效降低患病几率，保护自己和家人的健康。
重庆疾控教你如何预防秋冬季流行病 防控攻略(重庆疾控管理中心)
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