皮肤过敏可以洗热水澡吗？全身过敏能洗热水澡吗？

皮肤过敏期间的人们，都是属于抵抗力非常弱的时候。不少人困惑，皮肤过敏可以洗热水澡吗？关于，皮肤过敏可以洗热水澡吗？全身过敏能洗热水澡吗？隆平联社小编来为您一一解答！

皮肤过敏不能洗热水澡。皮肤过敏最好不要洗热水澡，过敏后首先去医院检查过敏原，然后在及时的治疗，建议口服抗过敏药，如：扑尔敏，维生素C，葡萄糖酸钙，外用维生素B6软膏或氧化锌软膏，注意避免辛辣食物，和容易过敏的食物。

全是过敏不能用热水洗澡。肌肤过敏说明肌肤有炎症，出现红肿刺痛发红发热等现象，再用热水只会更刺激它，建议用水温不超过37°的水来洗澡。不用热水也不会感冒的，还有人常年用冷水洗澡呢，这只是各人体质的问题了。敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常刺激经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。

1、泡澡对皮肤与神经、具有安抚镇静作用：睡眠欠佳或者常常失眠的人，总想抓住一切时间抓紧睡觉，但是其实睡觉前洗个温水澡(26度左右，浸洗半个小时)，能够促进睡眠。这半个小时，比起您在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。

2、泡澡具有美容作用：污垢可以使皮肤毛孔堵塞，产生痘痘。如果皮肤上的水份不足，还易长出皱纹。进行泡澡，皮肤可以直接吸收水蒸气，借此补充皮肤的水份。

3、泡澡能给您带来健康生活：如果您感冒初起，或者有慢性关节炎、风湿病，提议您多泡42度左右的泡澡，它有刺激皮下网状组织抵抗与杀菌的能力，并且有散寒祛风的作用；对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效，还有利于发汗与止疼。假如糖尿病人每日坚持洗3N10分的泡澡，还能够降血糖，但是水的温度要控制在38度-40度之间。

4、热水澡有缓解疲劳的功效：不论是对于学习压力大的学生，还是对于工作繁忙的上班族，在紧张的工作和学习后，来个泡澡，可以使人精神爽快，身体舒服，疲劳全消。实验证实，用热水淋浴，能提高神经系统的兴奋性，导致血管扩张，加快血液循环，改善器官与组织的营养状态，降低肌肉张力，使肌肉放松，所以有助于缓解疲劳。血液循环的加速能去除使人感到疲乏的物质(如乳酸)及其它代谢废物。

5、清洁皮肤，滋润到底：热水澡说白一点🕐️就是洗澡，这个过程能够有效地将身体的污垢去除，清洁皮肤的同时增进了排汗，从而保证了皮肤有效地调节体温。每时每刻我们身体的各个器官组织都在不停地进行着新陈代谢，皮肤的新陈代谢更为活跃。它每日要排出较多的汗液、皮脂与皮屑，这些物质与外界的尘土混合在一起就形成了污垢。这些污垢会堵塞汗腺毛口，使排汗不畅，从而影响皮肤的新陈代谢，使皮肤的血液循环不良，所以使皮肤老化加快，使细菌滋生。所以，常常进行泡澡，不仅可去除污垢，避免细菌感染，增强皮肤的呼吸功能，并且可以使皮肤滋润、嫩滑。

6、泡澡还具有减肥作用：身材苗条是每一个女人的愿望。但是许多女人在结婚生孩子以后，都因体态臃肿而心情懊丧。目前告诉您，不用烦恼：瘦身大计，在每夭的泡澡中就可以得到实现。热水减肥，最好在餐后2至3h内进行，因这个时候消耗能量大。此外，通常认为池浴浸泡要比淋浴消耗身体内能量大，减肥效果好。因此，有条件选择池浴的肥胖1ady，最好选择池浴。