打喷嚏，是我们生活中比较常见的现象。在遇到刺激、敏感物品、冷空气的时候，都会打喷嚏。不少人困惑，打喷嚏是风寒还是风热？关于，打喷嚏是风寒还是风热？风热感冒会打喷嚏吗？隆平联社小编来为您一一解答！
打喷嚏是风寒还是风热风寒、风热是中医对感冒的两种主要的认识，也就是中医的辨证。辨证需要医生详细询问病史，仔细诊察病人，然后才能得出准确的判断。
单凭流鼻涕打喷嚏这样的症状，还不能判断是风寒还是风热。风寒感冒常表现为畏寒、流清涕，口不渴，咳痰白而清、脉浮紧等，而风热感冒常见发热、流浊涕、口干、咽痛，咳痰黄而粘稠，脉浮数，可自己对照来判断。
风热感冒会打喷嚏。当患者患上了风热感冒之后，会出现打喷嚏，流鼻涕，眼泪不止，头晕眼花，喉咙干涩，舌头发白，食欲不振，口干舌燥，发烧不止等多种症状表现，如果出现了这些，患者就要当心了。
在得了风热感冒之后，患者需要从饮食方面进行改善，比如要少吃油腻，生冷，辛辣，高盐量，高热量的食物，浓茶和咖啡等影响睡眠的饮品也要尽量避免，多吃蔬菜多喝水，对于缓解病情有帮助。除此之外，患者还应该加强身体的锻炼，慢跑，健身，瑜伽，太极，游泳等都是可以提高身体素质，降低风热感冒发生的可能，有条件的话，可以通过服用消炎药物，感冒药等都是可以治疗的。
1、煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
2、充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
3、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。
4、热敷法：用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
5、变位法：这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
通常感冒的最先预兆之一，就是打喷嚏。风热感冒，是因为外感了风热入侵到身体，使人产生打喷嚏、流鼻涕等生理反应，这是为了祛除体内热气，而很多人往往在这种感冒初期就用药物来治疗打喷嚏等症状，抑制身体排出肺热之气，但是这不并不能从根本上驱除体内的肺热。所以当处于感冒初期的时候，不要马上采取药物治疗，打喷嚏不见得是一种不好的症状，而吃药也不见得是一种有效治疗感冒的方法。
