骨质增生后磨损可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节功能锻炼等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的骨质增生引起的疼痛及发炎症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠和类固醇。 用于治疗急性发作期的关节肿胀和疼痛。
3.针灸
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和缓解肌肉紧张。具体操作由专业人员根据个体差异施以不同穴位。 对于存在局部气血不畅所致的不适有一定的效果。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在强化周围肌群以分担压力，并提高关节稳定性。此类训练可能包括平衡练习和柔韧性活动。 适合所有阶段的骨质增生患者，以预防进一步损伤。
5.关节功能锻炼
关节功能锻炼有助于维持关节灵活性和防止僵硬。锻炼项目需逐步增加难度并持之以恒。 对于任何时期都至关重要，能帮助恢复和保持关节的功能。
针对骨质增生伴随关节磨损的情况，建议定期复查以监测病情进展。在医师指导下，综合运用上述治疗方法，配合『健康生活方式』，如适量运动和均衡饮食，有利于维护关节健康。
