摔骨折了会骨质增生吗_骨折,骨质增生,维生素,过程

摔骨折后可能会骨质增生。

骨折愈合过程中，为增加骨骼强度和稳定性，机体可能出现过度钙化现象，表现为骨质增生。此外，长期不正确的姿势、关节负担过重等因素也可能促进骨质增生的发生。

骨折患者在恢复期应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合过程中的软骨修复和再生。

预防骨质增生的关键是均衡饮食，确保摄入足够的维生素D和钙，并定期体检监测骨密度。对于存在跌倒风险的人群，建议采取适当的物理疗法或穿戴支具以提高安全性。