经常运动还骨质增生_骨质增生,激素,过程,健康

经常运动还骨质增生可能是由于遗传因素、骨骼退行性变、软骨损伤等引起的。

上述因素导致关节结构异常，机体为维持关节稳定性而启动骨质增生的生理防御机制。运动过程中，关节承受的压力和摩擦力增大，进一步刺激了骨组织的代谢活动，加速了骨质增生的过程。

此外，长期使用激素或免疫抑制剂也可能诱发此现象。因为激素或免疫抑制剂会抑制免疫系统的正常功能，降低机体对抗疾病的能力，从而影响骨骼健康。

预防骨质增生应避免过度运动造成关节负担过重，同时注意营养均衡以支持骨骼健康。若发现有不适症状，建议及时就医诊治。