中年腰椎骨质增生患者可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、维生素D类药物、物理疗法、针灸等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的腰椎骨质增生引起的疼痛。 非甾体抗炎药适用于急性期发作时的止痛和消炎。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻因肌肉紧张导致的不适。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张。 适合在诊断为腰椎骨质增生且伴有肌肉紧张时使用。对药物过敏者禁用。
3.维生素D类药物
维生素D类药物能够促进钙的吸收和利用，改善骨骼健康。如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊能增加骨密度。 适用于缺乏维生素D引起的继发性骨质疏松症患者。服用期间应定期监测血钙浓度。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等手段，在专业人员指导下进行，旨在增强背部肌肉力量，缓解症状。 适宜于不愿接受手术或术后康复阶段的患者。实施前需评估心血管状况。
5.针灸
针灸是传统中医手法之一，通过刺激穴位调节气血流通以缓解背痛。选择特定经络上的穴位进行刺入，并保持一定时间。 对于存在局部肌肉僵硬、活动受限但无脊髓受压表现的患者效果较好。注意避免感染及出血倾向。
针对中年腰椎骨质增生，建议调整生活方式，如戒烟限酒、控制体重，以减少脊柱负担。此外，还可考虑应用中医药膏外敷，如麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等，有利于舒筋活血、消肿止痛。
