蛋白质粉会升高血糖吗 高血糖病人可以吃蛋白粉吗

蛋白质粉是一种帮助我们补充身体蛋白质的保健品，一般健身的人是会经常服用的，而一些血糖比较高的人则不敢服用，那么我们便来了解一下蛋白质粉会升高血糖吗？高血糖病人可以吃蛋白粉吗？

蛋白粉是不会升高血糖的，但是蛋白粉不建议随便吃，一般这种情况的话如果长时间高血糖是会引起尿蛋白的，这与肾脏疾病有关。如果正常人经常吃蛋白粉，有可能会加重肾脏的功能。如果正确地服用，它不会导致血糖上升。平时需要控制好血糖的，咸肉的话一般适当吃一些不会引起血糖升高的，过多使用的话有可能引起的，检查血糖升高应该去医院的内分泌科就诊，在医生的指导下用药治疗，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加户外运动。

糖尿病人过多的摄入蛋白质会引起血糖升高，给肾脏增加负担。所以，糖尿病人别乱吃蛋白质粉。对糖尿病患者来讲，蛋白质的总量应该控制在每天每公斤0.8～1.2克，也就是说，如果这个人体重是50公斤，那么蛋白质的摄入总量就该在50克左右。服用蛋白粉后，蛋白质总量增加，会引起血糖的升高。特别是对1型糖尿病患者，由于蛋白质的增加，会导致肾脏代谢紊乱，加重肾脏负担，对肾脏产生损害；原本肾脏损害的患者，服用过多的蛋白质会导致肾脏损害加重，引发糖尿病肾病。对于正常饮食的糖尿病患者，如果没出现营养不良，或合并慢性疾病，如慢阻肺、结核，胃病、肿瘤等消耗性疾病，不需要另外补充蛋白质粉。平时饮食中所摄入的鱼、虾、肉、禽类等富含的动物蛋白都属于优质蛋白，既安全又对身体健康有利，已经足够了。

市场上所销售的蛋白粉绝大多数是植物蛋白，也就是黄豆蛋白。对于正常人来说，摄入植物蛋白和摄入动物蛋白要对机体几乎是没有损害的，而有好处。特别对于健身的人，摄入蛋白粉有利无害。对于肾脏不好的人，特别是肌酐升高的病人，摄入蛋白粉有可能加重肾脏损害。如果肾脏病的病人尿中蛋白过多，摄入蛋白粉容易加重肾脏的损害，使蛋白受到损害加重，出现蛋白负荷肾病。如果血清中的肌酐升高，蛋白粉这种外源性的蛋白代谢成肌酐，使其增加，使血中的肌酐进一步升高，使肾脏损害加重不利于疾病的恢复。如果肾功能没有异常，吃蛋白粉会增加肾脏的负担，但不会对肾脏造成伤害。由于肾脏具有强大的储备功能，它们可以完全代谢。如果有结石，吃掉的蛋白质会产生过多的代谢废物，这会很容易增加或增加结石的数量。如果是高蛋白饮食，建议每三到六个月检查一次尿功能。

蛋白质粉有补充蛋白的作用，肯定不会加速癌症的。并不是说癌症患者在补充的营养之后，肿瘤生长得更快，当然肿瘤生长的快慢，主要与肿瘤的生物学性质，也就是恶性程度可能有关系。如果本身是恶性程度很高的肿瘤，又没有得到很好的控制，有可能会加速发展。但是与进食蛋白质粉或者是补充其他的营养，并没有确切的关系。癌症是一种高消耗性的疾病，癌细胞是饿不死的。不是不给它补充营养，癌细胞就会停止生长或者是停止扩散转移，这是不可能的。所以癌症患者还是需要加强营养的，否则正常细胞得不到营养，也会逐渐走向死亡。