刮痧是一种常见的养生活动，对我们的身体是非常有好处的，但是有很多人认为刮痧是没有科学依据的，因此我们便来了解一下刮痧有科学依据吗？刮痧有疙瘩是怎么回事？
刮痧有科学依据吗刮痧是有科学依据的，刮痧一般属于中医疏通经络的一种疗法，刮痧一般属于中医疏通经络的一种疗法，而且刮痧还是一种使人体自然痊愈的非药物理疗方法，对提高免疫力有很好的作用。它是以中医皮肤理论为基础，使用火罐，玉石或牛角等器具，在皮肤的相关部位进行刮拭，可以活血化瘀，疏通经络。在刮痧的时候，通常使用特制的工具和相应的手法，蘸取一定的润滑剂，在皮肤表面进行反复的摩擦和刮动，使皮肤小面积适量出血后改变局部的组织代谢，减轻身体的不适。
刮痧起疙瘩很可能是皮肤过敏造成的，也有可能是刮痧后活血，导致热邪入血引起的血热之症。出现了红疙瘩如果是过敏引起的，不必太过担心，只要停止刮痧，过敏就会可以自行消退。如果出现皮疹甚至瘙痒，可以外用一些止痒的药膏，必要时可以口服抗过敏的药物。如果是血热之症，就说明体质不适合刮痧，以后都不宜再刮痧了，患者平时要注意多休息，多进行户外运动，多吃一些新鲜的蔬菜水果，经过一段时间，红疙瘩都会慢慢消退的。刮痧是日常保健的一种常见方式。具有疏通经络，缓解肌肉紧张，促进身体代谢，提高免疫能力的功效。 刮痧时出现小疙瘩常有两方面原因。一方面可能是皮肤过敏引起，停止刮痧后几日，症状即可消失。另一方面可能是由于毛细血管破裂，出现皮肤泛红，由于刮痧行血作用，导致血热生成疙瘩的现象。
刮痧是中医传统的治疗方法，常见的刮痧主要是在人体的背部进行，刮痧能加快体内的气血流通，可以缓解一些背部的肌肉酸疼以及不适感觉，不仅能够达到养生保健的效果，而且还能祛除疾病。刮痧后如果出现颗粒状红点，这种情况主要是局部的出血点，也就是这些血於部分表现出来的现象，一方面跟个人的体质有关，另一方面可跟刮痧的力度大了一些有关，这两种情况一般不需要特殊治疗，过两天自己就会好了。
1、经络不通，由于经脉受阻形成的筋节，在关节处比较常见，会引发身体出现酸痛的感觉。可以在刮痧时用刮痧板轻轻的、慢慢的一点🕐️一点🕐️刮开，改善堵塞的现象，活血化瘀，缓解身体酸痛的情况。 2、皮下脂肪粒，是由于脂肪颗粒较大且经纤维化之后形成的，刮痧时可以避开脂肪粒的地方。 3、皮下脂肪瘤，是一种由于成熟脂肪在皮肤下形成的肿瘤，大多为良性，但也有恶化的可能，可以到医院进行手术切除。这种结节有可能是局部的毛囊炎或者是有脂肪瘤，大多数情况来说是不需要进行治疗的。刮痧的时候一定要注意力度合适，避免造成皮肤破损，不然的话有可能会继发感染，像蜂窝织炎。如果结节出现红肿热痛这些症状的话，往往是合并了感染，可以先在局部外用抗生素。
