生理性乳腺增生是由于体内雌激素水平变化引起的乳腺组织周期性增生和退化过程中的正常生理现象。
生理性乳腺增生通常发生在月经前，与内分泌失调导致的雌激素水平升高有关。雌激素刺激乳腺细胞增长，引起乳腺组织结构改变。主要表现为乳房胀痛、触痛，可能伴有肿块形成。疼痛多集中在乳房外侧边缘，一般可随着月经结束而缓解。
可以通过超声波检查、X线摄影术等来评估乳腺组织的情况。超声波检查能够显示乳腺内的结构细节，帮助发现异常回声区；X线摄影术则可用于检测钙化点或其他异常密度区域。对于生理性乳腺增生，通常无需特殊处理，可通过生活方式调整如减少咖啡因摄入量来缓解症状。若疼痛严重或影响生活质量，则可以遵医嘱使用非处方止痛药如布洛芬来进行缓解。
患者应定期自我检查乳房，注意观察是否有异常肿块出现，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
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