中医中经常会用医生要看舌苔，从舌苔也能反映出你的健康问题，不同的疾病在舌苔上的反应是不一样的，下面来看看消化不良的舌苔是怎样的吧。
消化不良的舌苔是怎样的消化不良可能是胃肠的机制有宿食所导致的症状，是脾虚痰湿的症状，可以表现为舌苔的厚腻和舌苔发白。可以从饮食和起居调养来入手，生活中要保持生活的规律，保持愉悦的心情，吃容易消化的食物，饭后吃些健胃消食片，也可以吃些润便的水果或者是润便的药物，经过一段时间的调养就会好转。
肠胃不好，舌苔的颜色，可显示出是哪种类型的疾病，舌苔厚腻，说明肠胃有湿。舌苔厚，而颜色发黄，说明肠胃有虚火。舌苔厚密而颜色发白，说明肠胃有寒气。舌苔薄而稀疏，颜色发红，是胃阴不足的症状。舌面光洁，无苔，说明是严重的胃炎或者胃溃疡。舌苔发黑，说明胃火炽盛。
舌苔发白，这个情况主要还是考虑一个肝胃不和，或者脾胃虚弱，肺脾两虚的情况，这个我建议最好是选择用中药调理，平时注意别吃辛辣油腻刺激和生冷的食物，保持一个良好的生活作息习惯，只有这样你才有一个健康的身体。
中医认为舌苔过白多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰.舌头两边有齿痕是脾虚,脾虚的舌头很多都是很典型的舌质淡,有齿龈,舌苔厚,或者是白苔比较多见.
