针灸的原理就是引导能量，是非常特别的原理，喜欢做针灸的人都是会养生的人，针灸还是比较有用的。
针灸是什么原理关于针灸治病的原理，一言以蔽之：引导能量而已。
“针”就是用针扎进人体，“灸”就是在人体表面用艾灸定点加热。以前还有砭，就是用磨制的石器从外部去刺激人体。这些都是运用了同一个原理：当受外物刺激和伤害的时候，人体出于自保，能量与津血会自动往那个部位汇聚。就像人身上挨了一拳，那个地方就要肿起来，就是气血往那个地方汇聚，去修复那一拳头造成的伤害。针灸是用外力的伤害和介入来人为的引导能量，以打通闭阻，也就是打通免疫力的通道。
针灸是针法和灸法的总称。
针法是指在中医理论的指导下把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴，简称穴位。根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。
灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用，故而称为艾灸，另有隔药灸、柳条灸、灯芯灸、桑枝灸等方法。如今人们生活中也经常用到的多是艾条灸。
针灸由“针”和“灸”构成，是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
2006年中国中医科学院申报针灸经国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
针灸疗法作为中医的重要组成部分，拥有着悠久的历史，从古时的医书记载上看，对失眠的症状，针灸比药物治疗更为有效。经过了那么多年的发展，针灸治疗失眠也不断的发扬光大，有了更多有效的方案。
针灸治疗失眠最早可以追溯到《黄帝内经》里面对不寐的描述，结合病变的情况对肾脏经络进行特定的治疗。比如《素问·刺热》中，失眠的原因是肝热病，症状为狂言及惊、胁满痛、手足躁，就采用“刺足厥阴、少阳”的方法。《灵枢·热病》中，失眠的原因是热病，症状为嗌干多饮,善惊，就采用“取之肤肉，以第六针，五十九”的方法。
到了晋代，皇甫谧在《针灸甲乙经》扩大了失眠取穴的数量和范围。再往后，宋代的《针灸资生经》，明代的《针灸大成》等医书都对针灸治疗失眠有了一定的发展。
近代，失眠针灸疗法经历了大量的临床实验与研究后取得了许多积极成果。既有传统的毫针治疗，又有创造性的梅花针疗法等。
针灸和艾灸都属于中医疗法，一提起这两种疗法，很多人认为是同一种疗法。其实不是，中医专家指出，针灸与艾灸疗法都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的，但是两种疗法有很大差别，并不是同一种疗法。
虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。而且两者治疗的范围也不一样，所谓“针所不为，灸之所宜”，指的就是其中的区别。
其一、针灸与艾灸都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的，但针灸只属于物理疗法，而艾灸是由具有“百草之王”美称的“艾草”所制，用于灸法，可起到药性治疗与物理治疗的双结合。
其二、针灸如把握不好会有一定的副作用，如果针消毒不好的话还可能会交叉感染，而艾灸属于外部自然疗法，没有副作用。
