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先兆性流产卧床休息的时间因人而异，通常在1-2周之间。具体时间取决于症状严重程度及个人身体恢复能力。

先兆性流产是指妊娠28周之前出现阴道出血、腹痛或腰背痛等症状，但胎儿仍然存活的情况。如果症状较轻，如仅出现少量阴道出血，没有明显的腹痛，且孕妇的子宫颈口未开张，胎儿情况稳定，则卧床休息1周左右即可。如果症状严重，如阴道出血量较多，伴有剧烈腹痛或子宫颈口已开张，则卧床休息时间可能需要2周或更长。

卧床休息期间，建议孕妇尽量保持平卧位，避免剧烈运动，以免加重症状。同时，应定期复查，监测胎儿发育情况，以便及时发现并处理任何问题。