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自然流产排出孕囊后，通常需要一周至两周的时间来恢复。

自然流产后，女性的身体需要一定时间来恢复正常的生理状态。这一过程包括子宫内膜修复、内分泌调整以及身体免疫系统的调节。由于个体差异，恢复时间可能会有所不同。如果出现持续性腹痛、大量阴道出血等症状，建议及时就医以排除其他并发症的可能性。

在某些情况下，自然流产可能不完全排出孕囊，导致残留物滞留体内。这可能导致持续性出血或感染的风险增加。

关注自身症状变化是关键。若出现持续性腹痛、发热、异味分泌物等情况，应立即就医以避免严重的并发症。