鱿鱼丝一次吃多少合适？鱿鱼丝吃多了会怎么样

很多食物都不能多吃，但是有时候控制不住自己的嘴。那么，鱿鱼丝一次吃多少合适？鱿鱼丝吃多了会怎么样？

鱿鱼丝很多人都喜欢吃，有些人甚至有多少吃多少，非得吃完了才能控制，但是最好每次食用量控制在30-50g，因为吃多了真的会对身体不好。

鱿鱼丝多半进行加工处理的，而且鱿鱼属于寒性食物，对于脾胃虚寒以及高血脂、高胆固醇等群体是不建议吃，即使是身体没有过敏等症状者也不建议多吃，适量就好，若是控住不住量会导致胃负担加重，甚至出现消化不良、恶心等症状发生。

一般未开封的鱿鱼丝是经过真空袋装的，可以放很久，1-2个月没有问题，若是已经开封未吃完的可以用袋子密封好，常温下可以放1-3天，也可以放冰箱冷藏保存3天左右，不过开封的尽量吃完，已经空气进入中引起鱿鱼丝受潮影响口味。

有人说买回来的鱿鱼丝吃起来像甜甜的味道，这多半是制作鱿鱼丝的过程中加入了甜味素。

一般无添加的鱿鱼丝有一股鱼腥味，淡淡的，甚至有时候还可以匹配一些辣椒掩盖腥味。

一旦开封食用，适量吃就好，不要控制不住的多吃，若是没吃完保存好，防晒注意干燥，尤其别受潮。