它让我们清晰地看到自己的行为模式和成长轨迹，发现优点与不足，从而有针对性地改进。把日子一页页攒成册子，再回头看——我们可能早已在不知不觉间，长成了连自己都惊叹的模样。 那么，除此之外，还有没有一些方法能帮…
