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夏天排便难？这种健康饮料比咖啡管用，痛快拉屎不费劲(夏天大便不畅怎么办)

　　夏天天气炎热，人们容易出现排便不畅的问题，而有一种健康饮料，既能解渴又能帮助改善肠道功能、促进排便，它就是——蜂蜜水。蜂蜜水并非咖啡，却能温和地调理肠道，尤其适合夏天饮用。排便困难喝什么好？下面就来详细了解蜂蜜水如何助力排便，以及正确的