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总犯困=懒？错！睡眠呼吸暂停、血糖异常等4个警报，关乎健康别大意(犯困犯懒是怎么回事)

　　很多人白天频繁打哈欠、没力气，会笑着说“自己太懒了”，或简单认为是“前一晚没睡够”。但如果长期处于不明原因的困倦中，就算补了觉也没改善，就不能再轻视——这很可能是身体发出的“沉默警报”，背后藏着潜在的健康问题。这些警报不会带来剧烈不适，