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睡觉方向大揭秘 怎么躺才最“养生”(睡觉方向有什么忌讳)

　　睡眠质量的好坏直接影响着我们的日常生活和身体健康，而睡觉的方向在其中扮演着重要角色。许多人在布置卧室床铺、选择睡觉姿势时，都会思考一个问题：睡觉方向头朝哪里好？这个问题从传统养生到现代科学都有不同的观点和研究，接下来就为你详细剖析。_n