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单荚皂角米雪莲子250克｜软糯好吃的植物蛋白宝藏组合？(皂角米单荚和双荚图片)

想吃养生甜品又怕热量高？这款单荚皂角米搭配雪莲子、桃胶与雪燕的组合，不仅口感软糯Q弹，还富含植物蛋白和膳食纤维，是秋冬滋补新宠！本文带你揭秘它的“真面目”：从起源到营养亮点，从怎么选到适合谁吃，还有避坑指南和性价比推荐。不吹不黑，只讲干货，